Nimm dir eine Stunde Zeit für dich selbst ohne Leistungsdruck! In den Yogastellungen des Hartha Yoga entdeckst du neue Herausforderungen und Grenzen. Dein Geist klärt sich, du wirst innerlich stabiler und ausgeglichener und deine Beweglichkeit nimmt zu. So gewinnst du Kraft, um die vielfältigen Herausforderungen des Alltags zu meistern.
Zeit: mittwochs, 15-16 Uhr
Ort: Aula
Ich freue mich auf euch!
Frau Neis